Diyet Salatam

Bilgin

Global Mod
Global Mod
Diyet Salatam Tanımı İçin Gereçler

  • 2 adet Tavuk but
  • 100 gram Nohut
  • 100 gram Barbunya
  • 1 adet Domates
  • 1 adet Soğan
  • 2 diş Sarımsak
  • 1 adet Yeşil biber
  • 1 silme çay kaşığı Tuz
  • 1 silme çay kaşığı Kimyon
  • Yarım Limon
  • 1 tatlı kaşığı Nar ekşisi
Diyet Salatam Tanımı Yapılışı

  1. 1 adet tavuk butunuzu ve nohutu, tuz ve biraz karabiber koyup haşlamaya koyun.
  2. Barbunyayı da başka bir tencerede haşlayın ,çünkü barbunya kırmızı suyunu salacaktır.
  3. Haşlama süreci bittikten daha sonra nohut ve barbunyayı soğuk sudan geçirin, butunuzu da küçük kesimlere ayırın.
  4. Sebzelerinizi doğrayın içine nohut ve barbunyayı ekleyin sonrasındasında soslayıp karıştın.
  5. En son da tavuklarınızı koyun.
    Afiyet olsun. ????
    (fazlaca hoş lezzetli ve doyurucu bir tanım denemezi tavsiye ederim sırf diyet yapanlar için değil soflarınıza da epeyce yakışacak bir salata).