Kas Gerginliği Nedir?
Kas gerginliği, kasın aşırı şekilde gerilmesi, kasılması veya zorlanması sonucu meydana gelen bir durumdur. Çoğu zaman, fiziksel aktivite, kötü duruş veya stres gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Kas gerginliği, genellikle ağrı, sertlik ve hareket kısıtlılığı ile kendini...