Fit Kuru Fasulye Köftesi Tanımı İçin Malzemeler
1 su bardağı kuru fasulye (iyi haşlanmış)
1 adet yumurta
1 adet soğan
3 diş sarımsak
Maydanoz, dere otu, taze yeşil soğan
1 su bardağı kadar sağlıklı un (tam buğday unu kullandım)
4 yemek kaşığı mısır unu
Taneli yulaf( göz sonucu kıvamı için)
1...