Arama sonuçlarınız

  1. B

    Pişmeyen Yulaflı Çikolata Tart

    Pişmeyen Yulaflı Çikolata Tart Tanımı İçin Gereçler ️ 200 gram bitter çikolata ️ 1 buçuk su bardağı yulaf ezmesi ️ 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı yulaf unu (robottan yulaf ezmesini cekin) ️ Yarım çay bardağı sıvı hindistan cevizi yağı ️ Yarım su bardağı tahin ️ 3 yemek kaşığı pekmez...
  2. B

    Sağlıklı Diyet Tatlı

    Sağlıklı Diyet Tatlı Tanımı İçin Materyaller 5 yemek kaşığı irmik 1,5 su bardağı süt 2 yemek kaşığı bal 1 tatlı kaşığı vanilya Dışı için; Hindistan cevizi Fındık Antep fıstığı Sağlıklı Diyet Tatlı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Süt ve irmiği sos tenceresinde kıvam alana...
  3. B

    Tatlı Krizine Yulaflı Diyet Kurabiye

    Tatlı Krizine Yulaflı Diyet Kurabiye Tanımı İçin Gereçler 2 adet muz 1,5 su bardağı yulaf 1 yumurta 1 çay tabağı kuru üzüm 1 çay tabağı dövülmüş ceviz 1 çay tabağı elma kurusu 1 avuç açık ay çekirdeği 4 adet hurma Tatlı Krizine Yulaflı Diyet Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  4. B

    Ketojenik Minik Hamurger Ekmeği

    Ketojenik Minik Hamurger Ekmeği Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı badem unu 1/4 (çeyrek) su bardağı hindistan ceviz unu 1/3 su bardağı karnıyarık otu tozu 1½ çay kaşığı kabartma tozu 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı yumurta beyazı 1 su bardağı sıcak su 2 yemek kaşığı sirke Ketojenik...
  5. B

    Mantar Sote

    Mantar Sote Tanımı İçin Materyaller 500 gram mantar 1 tane soğan 3 diş sarımsak 2 adet biber 5 yemek kaşığı yağ 1 yemek kaşığı salça Pul biber Kekik Kimyon 1 bardak sıcak su Mantar Sote Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Birinci evvel mantarları doğrayın ben saplarınıda doğradım...
  6. B

    Glutensiz Kara Buğdaylı Patatesli Pirinçli İçli Köfte

    Glutensiz Kara Buğdaylı Patatesli Pirinçli İçli Köfte Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı pirinç 1 haşlanmış patates 1 kase karabuğday 1 adet yumurta 1 su bardağı mısır unu 2.5 glutensiz ihe unu Tuz Karabiber Pul biber Kimyon İç harç için; 200 gram kıyma 1 soğan 1 kaşık salça Tuz...
  7. B

    Fit Kurabiye (Glutensiz Diyetlere Uygun)

    Fit Kurabiye (Glutensiz Diyetlere Uygun) Tanımı İçin Gereçler 2 adet yumurta 1,5 su bardağı rondoda çekilmiş glutensiz yulaf ezmesi (ben bunu tercih ettim) ya da yulaf unu ya da dilediğiniz glutensiz un Yarım çay kaşığı karbonat (ben bunu tercih ettim) ya da 1 çay kaşığı kabartma tozu 4 yemek...
  8. B

    Çıtır Yufka Ve Çıtır Pastırmalı Nohut

    Çıtır Yufka Ve Çıtır Pastırmalı Nohut Tanımı İçin gereçler 1/2 kg nohut (Veya 1/2 kg konserve nohut) 2 adet günlük yufka 200 g pastırma 3 adet domates (Kabuğu soyulmuş ve küçük doğranmış) 1 yemek kaşığı salça 2 adet yeşil sivri biber (İnce dilimlenmiş) 1 adet küçük soğan (Küçük doğranmış) 1...
  9. B

    Pişmeyen Patates Köftesi

    Pişmeyen Patates Köftesi Tanımı İçin Materyaller 1 kg patates 2 su bardağı ince bulgur 1 küçük demet maydanoz 5-6 kol taze soğan 2 orta uzunluk kuru soğan 4-5 kol taze nane 1 tepeleme yemek kaşığı biber salçası 1 tepeleme yemek kaşığı domates salçası Yarım çay bardağı sıvı yağ 1/4 (çeyrek) çay...
  10. B

    Kalorifer Peteğinde Cennet Hurması Kırutma

    Kalorifer Peteğinde Cennet Hurması Kırutma Tanımı İçin Gereçler 3-4 adet cennet hurması Kalorifer Peteğinde Cennet Hurması Kırutma Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tam olarak olgunlaşmamış cennet hurmalarını 2-3 cm kalınlığında keselim. Yağlı kağıt üzerine dizelim. Kalorifer...
  11. B

    Yulaflı Elmalı Bar

    Yulaflı Elmalı Bar Tanımı İçin Gereçler 2 adet elma 1 adet muz 300 gram yulaf (Yaklaşıklara 1,5 ab) 2-3 yemek kaşığı kuru üzüm 1 tatlı kaşığı tarçın 1 tatlı kaşığı kakao 1 adet yumurta Yulaflı Elmalı Bar Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Elmaları rendeleyelim, muzu...
  12. B

    Tombul Acı Biber Turşusu (Cin Biber Turşusu)

    Tombul Acı Biber Turşusu (Cin Biber Turşusu) Tanımı İçin Materyaller 1 kg tombul acı biber (cin biber de olur) 250 gram sarımsak 2 yemek kaşığı kaya tuzu 1 su bardağı sirke 1 tatlı kaşığı toz şeker 1-1,5 yemek kaşığı limon tuzu Tombul Acı Biber Turşusu (Cin Biber Turşusu) Tanımı Nasıl...
  13. B

    Karışık Turşu

    Karışık Turşu Tanımı İçin Gereçler Küçük uzunluk karnabahar Orta uzunluk lahana Yarım kilo havuç Yarim kilo biber 7-8 tane domates 10 tane salatalık 2 kelle sarımsak 1 çay bardağı sirke 1 yemek kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı limon tozu Kaynar su kavanozun aldığı kadar 1 kiloluk...
  14. B

    Köz Biber Turşusu

    Köz Biber Turşusu Tanımı İçin Gereçler 2 kilo kırmızı biber 1,5 çay bardağı üzüm sirkesi 1,5 çay bardağı sıvı yağ 1 yemek kaşığı kaya tuzu 1 baş sarımsak 10-15 kısım maydanoz Köz Biber Turşusu Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Biberlerimizi yıkayıp yaplı kağıt serilmiş tepsiye...
  15. B

    Ayva Reçeli

    Ayva Reçeli Tanımı İçin Materyaller 2 kilogram orta büyüklükte ayva Yarım limon suyu 6 su bardağı toz şeker 4 yahut 5 adet karanfil Ayva Reçeli Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Ayvaları soyalım, orta büyüklükte doğrayalım. Derin bir tencereye alalım üzerine toz şekeri ayva...
  16. B

    Az Gereç İle Ketojenik Ekmek

    Az Gereç İle Ketojenik Ekmek Tanımı İçin Gereçler 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı badem unu 4 adet yumurta 1/4 (çeyrek) su bardağı hindistan ceviz yağı 2 yemek kaşığı kabartma tozu Az Materyal İle Ketojenik Ekmek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tüm gereçleri bir kapta...
  17. B

    Ketojenik Avokadolu Bagel

    Ketojenik Avokadolu Bagel Tanımı İçin Materyaller 1 avokado (Ezilmiş) 1 yemek kaşığı keten tohum unu 1 yemek kaşığı badem unu 1 çay kaşığı kabartma tozu 1 çay kaşığı karbonat 2 adet yumurta Ketojenik Avokadolu Bagel Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tüm materyalleri bir kapta...
  18. B

    Cevizli Kurabiye (Glutensiz)

    Cevizli Kurabiye (Glutensiz) Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı ceviz 4 yemek kaşığı tahin 2 yemek kaşığı tereyağı erimiş 1 yumurta 2 yemek kaşığı bal 1 çay kaşığı tarçın 1/2 (yarım) çay kaşığı karbonat 1 yemek kaşığı sirke Çiğ karabuğday unu aldığı kadar ( kıvamı yavaşça yumuşak olacak biçimde...
  19. B

    Reyhanlı Diyet Salata

    Reyhanlı Diyet Salata Tanımı İçin Materyaller (1 kişilik) Küçük bir göbek marulun çeyreği Yarım demet roka Yarım demet reyhan 2 küçük turp 6 adet çeri domates Üzerine koymak için protein tercihiniz (100 gr döner yahut 2-3 modül çıtır tavuk yahut 1 kesim somon) Sos için; Zeytinyağı Limon...
  20. B

    Muzlu Yulaflı Pişmeyen Kek (Fit Suçsuz Atıştırmalık)

    Muzlu Yulaflı Pişmeyen Kek (Fit Günahsız Atıştırmalık) Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı yulaf ezmesi 1 tane olgun muz. büyük. 3 tatlı kaşığı kakao 3 yemek kaşığı pekmez 3 yemek kaşığı iri dövülmüş fındık 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi Muzlu Yulaflı Pişmeyen Kek (Fit Pak Atıştırmalık)...