Herkeste var, herkes onu seviyor: mutfaktaki fesleğen bitkisi. Birkaç taze yaprak, yağlı makarnayı şık bir tabağa dönüştürür. Ancak birçok mutfak otu, güzel tattan çok daha fazlasını yapabilir. Hastalıkları önler, semptomları hafifletir ve hatta iyileşmeye katkıda bulunurlar. En popüler şifalı bitkilerden yalnızca on tanesini kullanarak pencere kenarına küçük ama son derece etkili bir ecza dolabı kurabilirsiniz. Kitapta “100 hastalığa karşı 10 bitki“Doktor ve naturopath Franziska Rubin'de yeşil yardımcılar hakkında bilmeniz gereken her şeyi bulacaksınız.
Maydanoz sadece dekorasyondan daha fazlası olabilir. Çayın iktidarsızlığa bile yardımcı olduğu söyleniyor. Kitapta kesin etkisinin kanıtlanmadığı ancak maydanozu afrodizyak yapan etken maddenin muhtemelen apiol olduğu belirtiliyor. Maydanoz posası içeren bir pansuman, morluklara karşı işe yarar, yaşlılık lekelerine karşı bir kaynatmadır. Klasik nane çayı, huzursuz bir mideyi rahatlatabilir, ağız mukozasındaki iltihabı hafifletebilir ve bir yağ masajı, baş ağrıları için harikalar yaratabilir.
Yeşil yardımcılar
Uykusuzluk, özellikle günlerce sürerse, zayıflatıcı olabilir. Ancak her zaman her şeyi yapıp uyku haplarına başvurmak zorunda değilsiniz. Bazen eski güzel bir ev ilacı ve aklınıza bile gelmemiş olabilecek bir bitki yardımcı olabilir – bu durumda melisalı bir uyku çayı.
Nasturtium veya sarımsak, kişniş veya lavanta olsun; yukarıdaki fotoğraf serisinde küçük ecza dolabınızda bulunması gereken en iyi 10 şifalı bitkiyi sunuyoruz. Ayrıca yeşil sağlık ürünlerinin neye karşı yardımcı olduğu ve nasıl kullanılabileceği konusunda ipuçları da veriyoruz.
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
Maydanoz sadece dekorasyondan daha fazlası olabilir. Çayın iktidarsızlığa bile yardımcı olduğu söyleniyor. Kitapta kesin etkisinin kanıtlanmadığı ancak maydanozu afrodizyak yapan etken maddenin muhtemelen apiol olduğu belirtiliyor. Maydanoz posası içeren bir pansuman, morluklara karşı işe yarar, yaşlılık lekelerine karşı bir kaynatmadır. Klasik nane çayı, huzursuz bir mideyi rahatlatabilir, ağız mukozasındaki iltihabı hafifletebilir ve bir yağ masajı, baş ağrıları için harikalar yaratabilir.
Yeşil yardımcılar
Uykusuzluk, özellikle günlerce sürerse, zayıflatıcı olabilir. Ancak her zaman her şeyi yapıp uyku haplarına başvurmak zorunda değilsiniz. Bazen eski güzel bir ev ilacı ve aklınıza bile gelmemiş olabilecek bir bitki yardımcı olabilir – bu durumda melisalı bir uyku çayı.
Nasturtium veya sarımsak, kişniş veya lavanta olsun; yukarıdaki fotoğraf serisinde küçük ecza dolabınızda bulunması gereken en iyi 10 şifalı bitkiyi sunuyoruz. Ayrıca yeşil sağlık ürünlerinin neye karşı yardımcı olduğu ve nasıl kullanılabileceği konusunda ipuçları da veriyoruz.
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.