Yoğurtlu Semizotu Salatası

[semaver]

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tanımı İçin Gereçler

• 1 demet semizotu
• 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 2 diş sarımsak
• tuz
• 1 kase yoğurt
• Az mayonez

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tanımı Yapılışı

Merhabalar canlar????yoğurtlu salata sevenlerrr????bu tanım o denli kolay o denli nefis oluyor ki bi sefer deneyip daima yapmak isteyeceksiniz. Sıhhat açısından epey faydalı, besin bedeli yüksek olan semizotu bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği üzere kalbi koruyor ve kolestrolu düşürüyor. 5 dakika da çabucak hazır. Kesinlikle kaydedin derim????yapılışına geçelim

.

1. Semiz otunu temizleyip yeterlice yıkayalım.
2. bir süre tuzlu suda bekletelim ki uygunca mikroplardan arınsın.
3. Yıkayıp süzelim. Küçük küçük doğrayalım.
4. Bir kasede yoğurtla mayonezi yeterlice karıştıralım.
5. Servis edeceğimiz borcamın içine sarımsak, zeytinyağ, tuzu ekleyip karıştıralım.
6. Üstüne yoğurtlu karışımı koyalım daha sonra semiz otunu koyup güzelce harmanlayıp karıştıralım ve üstüne cevizleri dizelim ve salatamız hazır.

Afiyet olsun????.