Arama sonuçlarınız

  1. B

    Limonlu Cheesecake Tadında Yulaf Lapası

    Limonlu Cheesecake Tadında Yulaf Lapası Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf unu (Ezmesi de olur) 1 yemek kaşığı irmik 2 yemek kaşığı limon suyu 1 su bardağına yakın süt 1 yemek kaşığı labne 1 çay kaşığı bal Limonlu Cheesecake Tadında Yulaf Lapası Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  2. B

    Sağlıklı diş beyazlatma

    Dişlerimizin rengi bir hayli etmene bağlı olarak değişiklik gösterebilir. kimi vakit genetik olarak ailemizin diş rengini taşırız, kimi vakit ise yediğimiz içtiğimiz tüm besinlerden ötürü diş rengimiz sararabilir. Sigara kullanım ise dişte lekelenmenin karşılaştığımız en sık sebebidir. kimi...
  3. B

    Estetik diş dolgusu

    Ağzımızda bulunan çürük yapan mikroorganizmaların uygun ortam ve şartlar altında aktifliği kararında dişlerimizde çürükler meydana gelmektedir. Diş çürüğü tedavi edilmediği takdirde ilerleyen agresif bir sorundur. Birçok çürük diş, erken teşhis edilmesiyle minimal bir kompozit dolgu onarımla...
  4. B

    3 Materyalli İpeksi Krem Şanti Kıvamlı Pekmez

    3 Gereçli İpeksi Krem Şanti Kıvamlı Pekmez Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı pekmez 1 yemek kaşığı buğdağ nişastası 1 yumurta akı 3 Materyalli İpeksi Krem Şanti Kıvamlı Pekmez Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır 3 materyal bir kaba alınır ve beyazlayana kadar köpürtülür...
  5. B

    Yoğurtlu Brokoli Salatası

    Yoğurtlu Brokoli Salatası Tanımı İçin Gereçler 800 gram brokoli 3 diş sarımsak 500 gram yoğurt 1 çay kaşığı tuz Yoğurtlu Brokoli Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Evvel 5 dakika parçalayıp haşladığımı brokoliyi soğumaya alalım. Sarımsakları ezip, tuz yoğurtla karıştırıp...
  6. B

    Yulaflı Poğaça

    Yulaflı Poğaça Tanımı İçin Materyaller Yarım paket kabartma tozu 1 adet yumurta 2 modül peynir (Çatalla ezdim) 2 yemek kaşığı yoğurt 1 su bardağı çekilmiş yulaf 3-4 tutam maydanoz 1 çay kaşığı pul biber İsteğe bağlı tuz Yulaflı Poğaça Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tüm...
  7. B

    Granola Bar

    Granola Bar Tanımı İçin Materyaller 1,5 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 (yarım) su bardağı fındık 1/2 (yarım) su bardağı fıstık 1/2 (yarım) su bardağı hindistancevizi cipsi/tozu 2 yemek kaşığı chia tohumu 1/2 (yarım) çay bardağı pekmez 3 yemek kaşığı kakao yağı 1 çay kaşığı tarçın Granola Bar...
  8. B

    Ketojenik Foccia (İtalyan) Ekmek

    Ketojenik Foccia (İtalyan) Ekmek Tanımı İçin Materyaller 4 yumurta beyazı 1/2 (yarım) cup badem unu 1/2 (yarım) teaspn kabartma tozu 1/4 (çeyrek) cup yoğurt yada labne 1/4 (çeyrek) cup mayonez (sıfır karbonhidrat sıfır şeker) Baharat (tuz, karabiber, sarımsak tozu yada istediğinizi...
  9. B

    Mercimekli Biber Dolmasi (Düşük Karbonhidratlı)

    Mercimekli Biber Dolmasi (Düşük Karbonhidratlı) Tanımı İçin Gereçler Büyük dolmalık yeşil biber 1 su bardağı yeşil mercimek 1 soğan Taze maydanoz 2 yada 3 adet küçük kapya biber Baharat (hangisini isterseniz; karabiber, sumak, tatlı kırmızı biber, himalaya tuzu, kimyon kullandım) Salçalı su...
  10. B

    Doyurucu Tavuklu Salata

    Doyurucu Tavuklu Salata Tanımı İçin Materyaller Yarım paket tavuk göğüs 2.3 yaprak marul (Cinsi size kalmış kıvırcık ice berk) 1 adet salatalık 5-6 yaprak taze nane Küçük bir domates Kuru yada yeşil soğan isteğe bağlı ölçüde 8-9 kısım maydanoz Yarım kapya biber 1 adet limon Yarım çay kaşığı...
  11. B

    Pırasalı Kek (Ketojenik Beslenme)

    Pırasalı Kek (Ketojenik Beslenme) Tanımı İçin Materyaller Yarım demet pırasa 1 su bardağı badem unu 1 su bardağı lor 4 adet yumurta 3 ü içine susam Pırasayı kavurmak için; Zeytin yağ Tuz Dereotu Maydanoz 2 yemek kaşığı karnıyarık otu tozu 1 adet hamur kabartma tozu Pırasalı Kek...
  12. B

    Fit Pizza

    Fit Pizza Tanımı İçin Materyaller Taban için; 2 orta uzunluk kabak 1 adet yumurta Yarım çay kaşığı tuz Sos için; 1 domates 1 diş sarımsak Yarım çay kaşığı tuz Yarım çay kaşığı biber Yarım çay kaşığı biber salçası Üstü için; 1 kırmızı biber 1 yeşil biber 5-6 mantar 1 kibrit kutusu...
  13. B

    Mıhlama

    Mıhlama Tanımı İçin Materyaller 2 yemek kaşığı tereyağı 2 yemek kaşığı mısır unu 1 su bardağı su Kaşar peyniri (Eriyen peynirler olur) Mıhlama Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Tereyağı tavamıza alalım, eritelim. Eridikten daha sonra mısır ununu ekleyelim 1 dakika kadar...
  14. B

    Hingel

    Hingel Tanımı İçin Materyaller Hamuru için; 2 adet yumurta 1,5 çay bardağı su 1 çay kaşığı tuz 4-4,5 su bardağı un (Kontrollü olarak koyun) İç harcı için; 2 adet soğan 4-5 adet büyük uzunluk patates Tuz Karabiber Pul biber 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı salça Sosu için; 3...
  15. B

    Kireçsiz Domates Reçeli

    Kireçsiz Domates Reçeli Tanımı İçin Materyaller 1 kilo sivri domates yahut çeri domates 1 tepeleme tatlı kaşığı karbonat 1 kase badem 600 gram toz şeker ( 200 ml) 4 su bardağı su 1 çay kaşığı tereyağ 1 silme çay kaşığı limon tuzu İsterseniz karanfil 4-5 adet Kireçsiz Domates Reçeli Tanımı...
  16. B

    Binada Sosu

    Binada Sosu Tanımı İçin Materyaller 6 yemek kaşığı mayonez 3 yemek kaşığı ketçap 1 yemek kaşığı hardal 1 diş rendelenmiş sarımsak 1 çay kaşığı elma sirkesi 2 kornişon turşu (ince ince doğranmış) 1 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz Karabiber Pul biber Binada Sosu Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  17. B

    Zeytin Salamura İmali

    Zeytin Salamura İmali Tanımı İçin Materyaller 1 kilo taze yeşil zeytin Salamura için; 1 lt su 2 çorba kaşığı deniz tuzu yada kayatuzu 1 adet limon (dilimlenmiş) 1 adet limonun suyu 2 adet defne yaprağı 1 çay bardağı zeytinyağı Yeteri kadar taze asma yaprağı Zeytin Salamura İmali Tanımı...
  18. B

    Kahvaltılık Sos Görüntülü

    Kahvaltılık Sos Tanımı İçin Materyaller 4 kilo domates 2 kilo kırmızı biber 1,5 kilo patlıcan 1 kilo havuç 1 su bardağı sıvı yağ 5-6 kesme şeker 3 yemek kaşığı tuz Kahvaltılık Sos Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Biber ve patlıcanları közleyip kabuklarını soyarak rondodan çekip...
  19. B

    Kaynatma Turşu

    Kaynatma Turşu Tanımı İçin Materyaller 15 adet yeşil biber 3 adet patlıcan 2 diş sarımsak Koruk suyu Kaynatma Turşu Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yeşil biber ve patlıcanları biraz iri doğrayıp tencereye alalım ve su ek edip biraz kaynatalım. Çok fazla kaynatmayalım biber ve...
  20. B

    Şeftali Reçeli

    Şeftali Reçeli Tanımı İçin Materyaller 10 orta uzunluk sert şeftali 4 su bardağı toz şeker 1 çay kaşığı ucu limon tuzu 1 çay kaşığı tereyağı ya da margarin Şeftali Reçeli Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Şeftaliler soyulup, istenilen biçimde doğranır. Derin bir tencereye biraz...